1. isbn 978-1-934364-66-6

Content: dor é simplesmente a resposta que você escolhe dar a determinada situação. Paramahamsa Nithyananda Ebook ISBN: 979-8-88572-085-4 Publicado pela Nithyananda Vedic Sciences University Press (Uma divisão da Nithyananda Vedic Sciences University, USA)

Content: ~ Paramahamsa Nithyananda ~ DA DOR AO ÊXTASE (From Pain to Bliss* in Portuguese)

Content: Discursos proferidos para Swamis e Ananda Samajis da Ordem Nithyananda no mundo todo.

Content: DA DOR AO ÊXTASE

Content: Publicado pela Nithyananda Vedic Sciences University Press (Uma divisão da Nithyananda Vedic Sciences University, USA)

Content: As técnicas de meditação apresentadas neste livro só devem ser praticadas após instruções pessoais dadas por um professor ordenado pela Life Bliss Foundation (LBF) ou pela Nithyananda Vedic Sciences University (NVSU). Ao experimentar estas técnicas sem prévia participação nos programas de meditação da LBF ou da NVSU, estará fazendo por sua própria conta e risco; nem o autor, nem a LBF nem a NVSU poderão ser responsabilizadas pelas conseqüências desses atos.

Content: Copyright© 2007

Content: Primeira Edição: December 2007

Content: Ebook ISBN: 979-8-88572-085-4

Content: ISBN : 978-1-934364-66-6 ISBN : 1-934364-66-5

Content: Todos os direitos reservados. Nenhum trecho deste livro pode ser reproduzido por processo mecânico, fotográfico ou eletrônico, sob a forma de gravação fonográfica, arquivado em sistema de busca, transmitido, ou de qualquer outra forma copiado para uso público ou privado, sem permissão por escrito do editor. Caso você utilize qualquer informação contida neste livro por iniciativa própria, nem o autor nem o editor assumirão responsabilidade pelas conseqüências.

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Content: Impresso na Índia :

Content: Modern Printing Press

Content: Bangalore

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Content: DA DOR AO ÊXTASE

Content: A dor é a coisa mais assustadora do mundo.

Content: Todos os seres vivos têm medo de uma única coisa, que é a dor.

Content: Se observar atentamente, você vai perceber que as pessoas não temem nem mesmo a morte tanto quanto temem a dor e a agonia que terão de enfrentar no momento da morte! Se você oferecer às pessoas a opção de uma morte indolor, vai descobrir que muitas vão aceitar!

Content: Muitos têm medo da pobreza, alguns de relacionamentos, e outros têm medo de doenças. Mas a causa principal de todos esses medos é a dor. Todos os medos do homem culminam no medo da dor. E é por isso que as pessoas conseguem suportar até uma doença grave que não cause dor, mas raramente conseguem suportar uma simples dor de cabeça!

Content: O que é a dor?

Content: Vamos examinar esse assunto em profundidade.

Content: A dor pode ser física, mental ou emocional. A dor física é a menor das nossas preocupações! De certa forma, ela é uma necessidade básica do corpo. Imagine se nós não sentíssemos dor; talvez começássemos a cortar o rosto, os braços e pernas, da mesma forma que cortamos o cabelo, para criar um estilo! Os jovens de hoje certamente fariam isso! Piadas à parte, a dor é um sinal da sabedoria do corpo. É a dor que nos faz permanecer fisicamente íntegros.

Content: Ao contrário do que imaginamos, a maioria de nós não “vive” no corpo inteiro. “Vivemos” apenas na parte superior do corpo, negligenciando a parte inferior. Para entender melhor, faça o seguinte: feche os olhos e imagine a si mesmo, o seu ser. Chame o seu nome. De que parte do corpo você se lembra? Certamente do rosto e dos membros superiores, nunca dos membros inferiores. Isto mostra que não estamos completamente vivos em todas as células, em todas as partes do corpo. Mesmo em pensamento, fazemos essa distinção. Os membros superiores são os mestres, os inferiores são os servos. Quando você cria essa separação, inconscientemente, a sua energia ou força vital é direcionada apenas às partes do corpo nas quais se concentra. Toque no seu rosto. Ele não é sensível, cheio de vida? Agora toque no seu pé.

Content: Você sente a mesma coisa? Perceba que você não está tão vivo no seu

Content:

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Content: pé quanto está no rosto. Por quê?

Content: Embora seja difícil de acreditar, é devido à sua falta de atenção àquela parte do corpo.

Content: A mente pode controlar a dor?

Content: No nível emocional e mental, a dor geralmente resulta de alguma forma de julgamento. A dor é sempre, SEMPRE proveniente de resistência ao momento presente. De forma significativa, todas as vezes que você sente dor, ela deixa atrás de si um resíduo que fica acumulado no corpo. Gradativamente, essa dor acumulada cria um campo de energia negativa ao seu redor, que chamamos de “corpo de dor”. O “corpo de dor” controla e é responsável pela maior parte dos nossos padrões de dor.

Content: A dor sempre nasce da resistência ao momento presente.

Content: Pesquisas revelam que o desequilíbrio emocional pode causar perturbações profundas no corpo físico. Por exemplo, a repressão sexual pode causar dores nas costas, ou a sentir-se sobrecarregado de responsabilidades pode causar dores nos ombros.

Content: Num ônibus lotado, você está num ambiente apertado com pessoas de todos os tipos. O seu ser não toca essas pessoas; a sua mente, a sua

Content: consciência, não permite que isso aconteça. O seu ser se encolhe para dentro de você.

Content: Uma pequena história:

Content: Em Calcutá havia dois pequenos ashrams cujos presidentes não se davam bem. Um dia, uma pessoa relativamente importante chegou a um dos ashrams, e pediu que o presidente o acompanhasse numa visita ao outro ashram. O presidente ficou incomodado. Ele não tinha como recusar, mas também não queria ir.

Content: De uma hora para outra, o presidente teve uma febre alta que o impediu de ir! Eu presenciei isso com meus próprios olhos! Assim que o outro foi embora, a temperatura dele voltou ao normal.

Content: Nós todos não já passamos pela “preguiça da segunda feira”? Até as crianças têm sintomas de doenças quando são forçadas a fazer o que não querem - como ir à escola! Esse tipo de doença é causado simplesmente por um desconforto, que acontece quando a mente e o corpo puxam você em direções diferentes. É isso que se manifesta na forma de doença.

Content: Certo dia, um belo jovem de família ortodoxa foi trazido ao nosso centro de cura. Ele reclamava de uma cegueira repentina. Os pais começaram a chorar e me disseram que o jovem estava em ótimas

Content: condições de saúde, até que havia ficado cego uma semana atrás.

Content: Os exames médicos não apresentavam nenhum problema, mas ele não enxergava!

Content: Depois de examinar sua energia, pedi para ficar a sós com ele.

Content: Assim que pôde falar comigo em particular, o rapaz começou a falar de seus problemas. Ele disse que estava completamente apaixonado por uma moça, mas havia sido forçado pelos pais a deixá-la. Eu imediatamente descobri a causa do problema. Pedi ao rapaz que encontrasse uma fotografia da moça, e que passasse os próximos três dias meditando sobre ela continuamente. Os pais ficaram surpresos com a solução incomum, ainda mais por ter partido de um homem espiritualizado.Você ficará surpreso; a técnica funcionou maravilhosamente. Em três dias, o jovem readquiriu a visão.

Content: Por que isso aconteceu?

Content: Quando o rapaz foi forçado a deixar de ver aquilo que mais queria ver, sua mente subconsciente decidiu não enxergar mais nada. A cegueira era completamente psicolôgica. Que enorme poder a mente tem sobre os sentidos! Tudo está na mente.

Content: No Bhagavada Purana, um grande épico da mitologia Hindi, é dito que Krishna e Radha nasceram com poucos minutos de diferença. Radha era um bebê normal sob todos os aspectos, exceto pelo fato de

Content: que não conseguia abrir os olhos. Alguns dias depois, a mãe de Radha foi à casa de Krishna para visitar o bebê, levando junto a filha recém-nascida. No momento em que Radha foi trazida à presença de Krishna, abriu os olhos e viu Krishna diante de si!

Content: Anos depois, quando uma amiga perguntou a ela a razão daquilo, Radha disse: “O que mais havia para ser visto? Foi por Krishna que eu nasci. Por isso esperei até estar diante dele para abrir os olhos.” Pode ser apenas uma lenda, mas ilustra o tremendo poder da mente sobre o corpo.

Content: Na verdade, a dor é um pedido do corpo, que diz: “Por favor, preciso de um pouco de atenção!” Entenda: sua atenção é sua energia. Para onde quer que você dirija a sua atenção, para lá também está dirigindo a sua energia, e isso fará com que o objeto de atenção se desenvolva.

Content: Você abre as portas para as suas próprias dores.

Content: Poucas pessoas acreditarão se dissermos a elas que todas as suas dores foram convidadas por elas mesmas, como se fossem convidados de honra. No entanto, esta é a verdade.

Content: Uma pequena história:

Content: Nitti Mudalijar entrou num restaurante, e começou a pedir enormes quantidades de comida. Pratos cheios de idlis, dosas e jalebis eram trazidos à mesa. Ele comeu tudo com gosto. Depois de uma farta refeição, Nitti finalmente disse

Content: ao garçom que parasse de trazer comida. O garçom retornou, em seguida, com um pedaço de papel. "O que é isso?" perguntou Nittí, olhando para a conta inocentemente. "Por que me trouxe isso? Eu não pedi a conta!".

Content: De uma forma muito semelhante, atraímos dor e doença para nós mesmos com os nossos maus hábitos e estilos de vida estressantes. Depois nos esquecemos daquilo que fizemos, e reclamamos quando a doença se instala. E algumas vezes até gostamos da doença, embora ninguém admita isso! Assim como um determinado órgão que precisa de atenção desenvolve uma doença, você também fica doente para atrair a atenção dos outros.

Content: Isso não é de se admirar, pois, no ritmo frenético da vida moderna, quem tem tempo de dar atenção a alguém, a menos que a pessoa esteja doente? Atenção é uma necessidade básica! A psicologia prova que uma pessoa consegue viver normalmente sem comida por 90 dias, mas sem a atenção dos outros ela perde a sanidade em apenas 14 dias. Porque atenção é energia, é uma força vital.

Content: Embora não tenhamos consciência disso, a nossa necessidade de atenção é tão grande que, para satisfazê-la, criamos o nosso próprio campo de baixa energia, e sofremos com todo tipo de doença, do resfriado ao câncer.

Content: Num relacionamento geralmente é possível perceber que ambas as partes estão implorando por atenção, estendendo as mãos, pedindo esmola. Você acha possível que esses dois mendigos tenham um relacionamento positivo e enriquecedor? Se deseja verdadeiramente se curar das suas doenças, pare de implorar por atenção. É uma mendicância sutil, psicológica, que acontece sem a nossa total consciência, e que causa danos muito mais profundos que a mendicância física. A vida nos ensina muitas coisas. Entendê-las é nossa responsabilidade. Mas vivemos em um constante estado de sonambulismo, inconscientes daquilo que estamos atraindo para nós mesmos.

Content: Uma pequena história:

Content: Um engenheiro trabalhava numa empresa grande, e todos os dias levava a mesma coisa para almoçar. Todos os dias ele reclamava, dizendo o quanto detestava aquela comida, e os amigos, solidários, dividiam o almoço com ele. Com pena da situação, os amigos finalmente perguntaram: "Por que você não pede à sua esposa que prepare algo de seu agrado? Como é que ela pode não saber que você detesta esse prato?" "Que esposa?", perguntou o homem, surpreso. "Sou solteiro! Sou eu que preparo o meu almoço!"

Content: Pode parecer estranho, mas é verdade. Vivemos as nossas vidas praticamente da mesma maneira. Por falta de consciência, primeiro

Content: atraímos a dor, depois reclamamos dela e utilizamos analgésicos. E o que é mais lamentável, nem nos importamos se temos a mesma doença repetidamente, pois não nos identificamos como sendo a causa do problema. Colocamos nos outros a responsabilidade pela dor, nunca em nós mesmos.

Content: Qual é a cura da dor?

Content: Se a dor é causada pela falta da sua atenção, o remédio para ela deve ser a sua presença. Existe uma técnica de meditação simples para auto cura, que canaliza a sua “presença” para o órgão doente. Você pode experimentá-la da próxima vez que sentir dor. É certamente uma opção melhor que os analgésicos, cujos efeitos colaterais muitas vezes são piores que o problema original!

Content: Vamos à meditação.

Content: Digamos que você está sentindo uma dor. Deite-se num quarto escuro. Faça um esforço consciente para esquecer o resto do corpo, levando sua atenção apenas ao membro dolorido ou ao ponto onde está sentindo a dor. Ao sentir o membro dolorido, intencionalmente abandone a palavra “dor”. O monólogo mental vai continuar dizendo que você sente dor.

Content: Desligue-o. Sinta profundamente; investigue com a mente aberta. Observe o que está acontecendo dentro da sua mente. Você vai perceber que a mente estava exagerando a dor. Leve toda a sua

Content: consciência até o centro da dor, e ela irá encolher até se tornar um pequeno ponto. Concentre-se completamente nesse ponto, e você vai perceber que a dor desapareceu, e no lugar dela ficou o prazer, o êxtase.

Content: A raiz do prazer e da dor é a mesma; é a mesma sensação com dois nomes. Se você já recebeu uma boa notícia através de um amigo ou de um profissional, vai perceber que a mesma mensagem pareceria uma violência física se fosse dada por um estranho!

Content: Se você tentar entender a verdade por trás da sua experiência, vai ver que a “dor” não existe. A dor só tem existência negativa. Assim como a escuridão, ela é apenas uma ausência - a ausência de consciência. Assim como a escuridão desaparece por si só quando a luz é levada ao ambiente, a dor se dissolve automaticamente quando a energia da sua consciência é direcionada a ela.

Content: Qualquer tipo de dor pode ser superado com essa meditação. Convido você a experimentá-la por si mesmo, a transformar a sua dor em meditação, e a usá-la como uma ferramenta para entrar no seu ser. Você vai descobrir que essa mesma dor pode se tornar uma porta para ananda - ou êxtase.

Content: A dor pode ser uma lição muito preciosa!

Content: Uma pequena história:

Content: Dois homens, um deles um Gnani (um sábio), e o outro uma pessoa comum, estavam passando por uma floresta numa noite escura, sem luar.

Content: Repentinamente, um raio cruzou os céus. O homem comum começou a tremer de medo. Uma tempestade! Sua mente ficou confusa. Deveria continuar andando? Ou encontrar um lugar seguro até que a tempestade passasse?

Content: Ele começou a pensar que não devia nem ter iniciado aquela jornada. Se amaldiçoou, chamando a si mesmo de tolo e azarado. Em outras palavras, mergulhou num sofrimento profundo por causa de alguns poucos raios!

Content: O gnani, por outro lado, simplesmente utilizou os momentos em que o local se iluminava com os relâmpagos para ver melhor a estrada à sua frente, e continuar caminhando.

Content: Percebeu que estava caminhando na direção certa, agradeceu aos relâmpagos pela ajuda, e seguiu em frente.

Content: A dor é exatamente igual a esses relâmpagos. Você não pode controlar a existência dela. Mas, se vai sofrer ou aprender com ela, é você quem decide! Então, perceberá que você mesmo é a causa da sua própria dor, e só você pode ser a solução.

Content: Quando observa profundamente a sua dor, a inocência floresce em você. Pela primeira vez, você se conscientiza de que não é o corpo.

Content: Nenhuma dor consegue atingir o verdadeiro "você". Quando percebe que está além da dor, você transcende a dor e se torna um dukkha ateeta (aquele que foi além do sofrimento).

Content: Você experimenta a rara liberdade que surge do desapego ao corpo que você carregará por toda a vida.

Content: Você transcende a vida material e entra num plano espiritual. Você passa a existir no mundo como um atman, um mestre iluminado.

Content: O mundo material desaparece por completo, e o outro mundo surge - de beleza, inocência, alegria e compaixão incomparáveis.

Content: Como diz o Gita:

Content: Sama dukkha sukhha swastha sama loshtaashma kaanchana Tulya priyaapriyo dheerasthulya nidaatma samstuti

Content: (Aquele que está permanentemente estabelecido no ser encara as alegrias e tristezas da mesma forma; dá o mesmo valor a um punhado de terra, a uma pedra e a um pedaço de ouro; é possuído pela sabedoria; recebe o agradável e o desagradável com o mesmo espírito; e encara a censura e o elogio da mesma forma.)

Content: Com gnana e dhyana, consciência e prática, a dor pode se tornar o portal mágico para entrar em Nithyananda - o eterno êxtase.

Content: As minhas bênçãos estão sempre com você.

Content: P. A iluminação é a única saída desse mundo de dor e sofrimento?

Content: R. Existe uma coisa que você precisa entender primeiro: a iluminação NÃO é uma fuga da dor! Pelo contrário, ela nasce de uma observação profunda da natureza da dor, de um entendimento completo e profundo de “Por que estou infeliz? O que em mim é que está causando essa dor?”

Content: O simples fato de você enxergar com profunda clareza interior a natureza e a causa da dor fará com que a dor desapareça por si só - pois ela não tem mais motivos para existir em você. E essa percepção traz consigo um estado de absoluto êxtase, que é o estado de iluminação.

Content: A iluminação permite que você veja, pela primeira vez, que o que chamava anteriormente de felicidade e contentamento não eram realmente felicidade e contentamento. A iluminação despeja sobre você o verdadeiro êxtase. Dá a você a experiência do que é real. Mas, lembre-se, nada disso pode acontecer até que você tenha cruzado a “barreira da dor” - um entendimento total do espectro completo da dor. A iluminação certamente não é uma “maneira fácil” de fugir da dor! Entenda isso.

Content: E, de certa forma, você precisa ser grato pela sua dor e pelo seu sofrimento, pois eles são os catalisadores que o colocam na busca pela verdade e pela transcendência.

Content: P: Fico facilmente irritado e magoado quando alguém me insulta. Como evitar isso?

Content: R: Por que você quer evitar isso? Suprimir a dor, a raiva e a humilhação só vai fazer com que a dor permaneça no seu organismo de forma reprimida. As emoções suprimidas podem ser perigosas - um pouco de raiva, um pequeno sentimento de mágoa, podem se tornar, com o tempo, um ódio profundo e duradouro.

Content: Tente aceitar as suas emoções sem julgá-las a si mesmo. Está se sentindo magoado? Tudo bem, agora entre completamente no sentimento de mágoa. Não o evite, não o rejeite. Não dê razão a si mesmo, e não dirija o sentimento contra a pessoa que o magoou - simplesmente observe as emoções fluindo em você. Isto pode levar um tempo - até mesmo algumas horas, ou alguns dias. E então você verá uma transformação que nunca havia imaginado. Afinal, emoção é energia, uma tremenda energia. Por quanto tempo essa enorme quantidade de energia bruta consegue circular em você?

Content: A dor é simplesmente a resposta que você escolhe dar a determinada situação.

Content: No momento em que aceita a sua dor sem rejeição, quando aceita o papel que ela tem na sua vida, a própria qualidade da dor muda. A mesma energia que era dor, raiva ou sofrimento, é transformada nas maravilhosas emoções de amor e felicidade. Isto é compaixão, a força silenciosa que se move dentro de cada um

Content: de nós, a força que transforma o feio em belo. E a compaixão traz a sua própria recompensa. Dê uma chance a si mesmo, e você verá o que estou dizendo! Eu não falo de teorias; falo por experiência.

Content: P. Por que o amor e a dor sempre andam de mãos dadas? Tento dar muita liberdade à pessoa com quem estou, mas termino sendo usado.

Content: R: Em primeiro lugar, será que a sua ideia de “dar liberdade” à sua namorada não está errada? O amor por si só implica em dar ao outro total liberdade, liberdade incondicional. Dizer que você está dando certa quantidade de liberdade ao outro (a quantidade que você julga necessária!), por si só, já demonstra que você não está dando tudo que tem.

Content: Querer possuir a pessoa amada é natural – esse é o jogo do ego. É difícil imaginar que essa pessoa precise de um tempo longe de você, não é? Você tenta fazer a coisa certa: “dá liberdade” à sua namorada. Mas quando ela realmente utiliza essa liberdade, você termina se sentindo explorado. Honestamente, você não esperava que algum dia ela fosse usar essa liberdade para fazer o que quisesse ou para estar com outra pessoa, ou esperava?

Content: Então entenda o que estou dizendo, e não cometa o erro de generalizar: “todas as vezes que dou liberdade nos meus relacionamentos, sou usado”. Tem certeza de que a culpa não é sua também? A razão por que o amor traz consigo tanta dor é que as pessoas, inconscientemente, colocam um outro dentro da gaiola dourada das suas próprias expectativas. Mas o amor verdadeiro não floresce no cativeiro. Você aprisiona a pessoa amada, ela faz o mesmo, repetidamente, até que você termina achando que o amor é um sofrimento tão grande que talvez seja melhor não amar jamais. Mas, uma vez que você se fecha para o amor, o que resta? Nada!

Content: O amor pode ser uma porta para a felicidade e para a liberdade, ou pode se tornar um inferno. Perceber o amor como um sofrimento é entender tudo errado. Como dizem: “Se você ama uma pessoa, liberte-a. Se ela for sua, voltará para você. Se não voltar, significa que nunca foi mesmo sua.” Tente aplicar isso, não só nos seus relacionamentos amorosos, mas em todos os relacionamentos.

Content: P: Na Índia nós passamos a vida ouvindo falar sobre o karma - o sofrimento necessário. O sofrimento é mesmo essencial na vida?

Content: R: Para começar, ajuda se você perceber que o sofrimento não é um estado da sua vida, e sim um estado da sua mente. Não é um evento na sua vida – é a sua resposta a determinado evento. Se você vai sofrer ou

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Content: não com determinada situação depende inteiramente da sua reação àquela situação.

Content: Quando é que você sofre? Quando fica doente? Quando o vizinho compra um carro novo? Quando o seu namorado ou namorada termina o relacionamento?

Content: Bem, suponha que você decida aceitar essas situações sem ressentimentos nem raiva; da forma como elas se apresentam sem querer mudá-las. Você sofreria tanto? Afinal, não há nada realmente doloroso no fato do seu vizinho comprar um carro novo. Mesmo que o momento seja doloroso, como quando uma pessoa amada vai embora, você não pode mudar os fatos. Tente aceitar - dar as boas vindas - a inevitabilidade do momento, sem reação. É APENAS a sua resposta negativa a uma experiência que permite que ela o machuque. Você não percebe? Nada nem ninguém pode fazê-lo sofrer sem o seu consentimento!

Content: Habituese a testemunhar as experiências sem o seu julgamento pessoal. Aprenda a reconhecer claramente as razões do seu sofrimento - as óbvias e as sutis. A habilidade para fazer isso virá - não em um dia, mas certamente com a prática.

Content: Uma das razões mais profundamente escondidas para o seu sofrimento é que pode ser que você esteja gostando dele! Por exemplo, ficar

Content: doente pode se tornar um prazer, se você consegue a atenção e os cuidados que você tanto desejava. Observe por que, às vezes, você tem prazer em causar dor a si mesmo, ou aos outros. Existe uma forma melhor de ter o mesmo prazer - sem o sofrimento? Fique consciente - este é o primeiro passo.

Content: O segundo é aceitar completamente o aqui e o agora - sem questionar e sem reagir. Consciência com aceitação - essa é a única forma de sair do sofrimento.

Content: A segunda parte da pergunta - o sofrimento é essencial?

Content: Sim, de certa forma é, porque o sofrimento pode ser um poderoso agente causador do crescimento. Assim como uma semente primeiro tem que se romper antes que a planta possa crescer e florescer, um intenso sofrimento consegue derrubar as defesas do seu ego, deixando-o aberto e vulnerável à existência. Quando os seus padrões de pensamento são desapegados, você começa a ver as coisas como elas realmente são. Você começa a perceber uma distância sutil entre você mesmo e a dor - a ver que ela não é “sua” dor, algo intrínseco a você.

Content: Na verdade, a dor é apenas a resposta que você escolheu dar àquela situação em particular. E, uma vez que perceba isto, como vai conseguir continuar sofrendo? Ao aceitar conscientemente a sua dor, você na verdade a abandona.

Content: O sofrimento não é necessariamente a chave para a felicidade. Mas, se aprender bem com a lição, ele pode certamente mostrar a você o quanto o sofrimento em si é irreal. Pode ensinar-lhe o quanto é desnecessário sofrer. É isso que eu chamo de "sofrimento necessário"!

Content: P: Você diz que abandonar a dor traz felicidade, êxtase - mas o próprio êxtase provoca dor quando termina. Como passar da dor ao êxtase?

Content: A: O que você precisa entender primeiro é que a dor e o êxtase não são opostos. Êxtase não tem nada a ver com dor. O oposto da dor é o prazer - e, como todos os opostos, um não existe sem o outro. Você está certo: não se pode ter prazer sem sofrimento, sem dor. Não é à toa que as antigas escrituras indianas utilizavam a mesma palavra - dor - para referir-se tanto ao prazer quanto à dor - porque a dor é o resultado final de ambos.

Content: Êxtase é aquilo que surge quando você abandona tanto a idéia do prazer quanto a da dor. É você tem que abandoná-las ao mesmo tempo; não há outra forma. O êxtase é aquilo que toma conta de você quando tanto a dor quanto o prazer deixam de perturbá-lo. O êxtase está além da dor e do prazer. É a harmonia perfeita, o completo silêncio interior, a paz absoluta.

Content: Você consegue me entender?

Content: Sobre Paramahamsa Nithyananda

Content: A infindável busca do homem pelo propósito da vida termina com esta frase: o êxtase é o caminho e o destino. Esta é a experiência e o ensinamento de Paramahamsa Nithyananda, um mestre iluminado e místico moderno atualmente entre nós.

Content: Sua missão é primeiramente dar a compreensão experimental que o êxtase não é um objetivo final, mas o caminho em si - que é viver em êxtase 24 horas por dia! Ele demonstra que isso é possível para cada um de nós, se trabalharmos no nosso espaço interior.

Content: Paramahamsa nasceu em Tiruvannamalai - um grande centro espiritual no sul da Índia. Por meio de intensa meditação e estudo de yoga, tantra e outras ciências metafísicas do oriente, atingiu o êxtase interior. A partir de sua própria experiência, ele formulou uma Tecnologia do êxtase, para explodir a consciência individual, e criar indivíduos espiritualmente fortes.

Content: Ele desenvolveu inúmeros programas, que levam o indivíduo a entrar num espaço natural chamado meditação. Ele diz: "A meditação é a chave mestra capaz de trazer sucesso no mundo material, e profunda realização no espaço interior".

Content: Sobre a Life Bliss Foundation - LBF (Fundação Vida em Êxtase)

Content: A Life Bliss Foundation (Fundação Vida em Êxtase) é o movimento mundial de Paramahamsa Nithyananda para o êxtase interior. Criada no ano de 2003 compreende agora 1300 centros em 33 países. Dela faz parte International Vedic Hindu University (Universidade Internacional Védica Hindu - IVHU), Flórida, EUA.

Content: As Nithyananda Meditation Academies (Academias Nithyananda de Meditação - NMAs) no mundo inteiro servem como laboratórios espirituais, onde o crescimento interior é profundo, e o crescimento exterior uma consequência natural. Essas academias oferecem um local onde se pode explorar e crescer através de diversas atividades, da meditação à ciência. São o berço da espiritualidade quântum, onde os mundos material e espiritual se fundem e criam uma vida em êxtase.

Content: Oferecem soluções de vida garantidas, que já causaram transformações rápidas e eficazes. Uma gama de programas de meditação está disponível para o mundo todo através da IVHU. Além de cura energética gratuita através do sistema de Cura Espiritual Nithya, ensino gratuito para os jovens, incentivo à arte e à cultura, programas corporativos, tratamento médico gratuito, refeições gratuitas, um programa de treinamento espiritual com duração de um

Content: ano na Índia, um sistema de aprendizado gurukul para crianças, e de muitas outras atividades no mundo inteiro.

Content: Ananda Sevaks do Nithya Dheera Seva Sena (NDSS) – grupo de voluntários – formam um número crescente de voluntários dedicados no mundo inteiro, que dão suporte à missão com grande entusiasmo.

Content: Serviços da Life Bliss Foundation - LBF (Fundação Vida em Êxtase)

Content: A LBF oferece programas especializados em meditação no mundo inteiro, levando benefícios a milhões de pessoas nos níveis corporal, mental e espiritual. Veja abaixo alguns desses programas.

Content: LBP Nível 1 - Life Bliss Program (Programa Viva em Êxtase)

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• Energize-se!

Content: Programa de fortalecimento dos chakras que relaxa e energiza os sete grandes centros de energia do organismo. Oferece um conhecimento intelectual claro sobre as diversas emoções, com o suporte de compreensão experimental direta. Foi projetado para criar um efeito espiritual no nível físico. É uma solução de vida garantida para se vivenciar a realidade do seu próprio êxtase. É um curso altamente eficaz, comprovado por milhões de pessoas no mundo inteiro.

Content: LBP Nível 2 - Nithyananda Spurana Program

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• A morte, sem mistérios!

Content: Um programa que desperta a arte de viver, ao desmistificar o conceito de morte. Se você conhecer o processo e o propósito da morte, será capaz de viver a vida de forma completamente diferente!

Content: O curso oferece a você a oportunidade de desapegar-se das emoções enraizadas e inconscientes, que se originam do medo supremo da morte. É um portal para uma nova vida, guiada por inteligência natural e entusiasmo espontâneo.

Content: LBP Nível 3 - (Atma Spurana Program / Dhyana Spurana Program

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• Conecte-se com o seu Ser.

Content: Este é um programa inovador que analisa claramente o funcionamento da mente, e essencialmente mostra a você como ser mestre da sua mente, ao invés de deixá-la assumir o controle. É uma solução garantida para elevar as emoções básicas como luxúria, ganância, medo e raiva às verdades mais sutis da lógica, da inteligência e, por fim, ao êxtase.

Content: Life Bliss Technology -LBT (Tecnologia para uma Vida em Êxtase)

Content: O Life Bliss Technology (LBT) é um programa residencial de um ano destinado a jovens dos 18 aos 30 anos de idade e que aborda habilidades práticas da vida. Com raízes no sistema oriental de educação Védica, este programa foi desenvolvido para dar à juventude atual saúde física, emocional e mental. As incentivar a inteligência criativa e a espontaneidade, e ensinar habilidades vocacionais, ele cria jovens econômica e espiritualmente auto-suficientes.

Content: Acima de tudo, oferece uma oportunidade única de se viver sob a orientação de um Mestre iluminado!

Content: Entre em contato: EUA: Nithyananda Dhyanapeetam 9720 Central Avenue Montclair CA 91763 USA Ph.: 1-626-531-6065 Email: [email protected] URL: www.lifebliss.org INDIA: Nithyananda Dhyanapeetam Nithyanandapuri Kallugopahalli Mysore Road, Bidadi Bangalore - 562 109 Karnataka INDIA Ph.: 91 +80 65591844 / 27202084 Fax: 91 +80 27288207 Email: [email protected] URL: www.dhyanapeetam.org For other ashrams and centers worldwide, visit www.dhyanapeetam.org

Content: Sugerencias para lecturas futuras Soluciones Garantizadas para sexo, miedo, preocupaciones... Paramahamsa Nithyananda Vol 1 (El primer volumen de la narración biográfica de Paramahamsa Nithyananda) Respuestas extraordinarias a preguntas comunes Para comprar estos libros y cualquier otro artículo, visite www.lifeblissgaleria.com o llámenos. Más de 300 videos de los discursos impartidos por Paramahamsa, están disponibles para bajar de la computadora en: www.youtube.com/lifeblissfoundation